Wenn wir ins Krankenhaus gehen, um eine Schlafstörung zu sehen, wird der Arzt empfehlen, dass wir uns zuerst einem Schlaftest unterziehen müssen. Was ist eine Schlafstudie? Dieser Artikel wird Ihnen eine kurze Antwort geben und einige zu Hause verwendete Schlafapnoe-Monitore vorstellen, wie z. B. kontinuierliche Sauerstoffmonitore für die Nacht.
Was ist das Wichtigste, was den Schlaf beeinflusst? Es bleibt nicht lange auf, nachdem man ein Spiel verfolgt hat, es isst nicht zu viel, bevor man ins Bett geht, ...
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