Wellue O2ring - Es ist sehr hilfreich zu wissen, wie sich meine Herzfrequenz während der Behandlung ändert.

---Von Maddies

Sagen Sie hallo zu meinem kleinen Freund!!

Ich habe diesen Herzfrequenz- / Sauerstoffmonitorring von @welluehealth sehr freundlich geschenkt bekommen und bin sehr aufgeregt, ihn in Betrieb zu nehmen.

Ich bin auf dem Weg zu einer Spravato-Behandlung und es wird sehr hilfreich sein zu wissen, wie sich meine Herzfrequenz während der Behandlung verändert.

Ich freue mich auch sehr, es während des Cardio-Trainings zu verwenden. Ich mache nicht viel Cardio, nichts davon ist wirklich intensiv, aber als Teil meines POTs-Protokolls soll ich meine Herzfrequenz verfolgen und sie während bestimmter Teile der Übung in einem bestimmten Ranger halten. Ich lasse euch wissen wie es gelaufen ist!!!


Ich ging zu meinem Studenten-Rec-Center, um etwas Cardio zu machen, und es fühlte sich gut an.

Ich mochte kein ernsthaftes Cardio, ich machte langsames Cardio auf der Treppe, einem stationären Fahrrad und ging auf einem Laufband. Aber es hatte mich SCHWITZEN fr.

Zur Vorsicht hatte ich meine Inhalatoren, meine Epipens, Gatorade, Wasser, eine zusätzliche Salztablette, meinen Herzfrequenzmesserring und meinen medizinischen Ausweis dabei. Am Ende brauchte ich keinen Epipen oder ähnliches, und es fühlte sich gut an. Anstrengend aber gut.