Überwachen Sie Ihren Blutdruck und Ihre Herzfrequenz mit der Wellue Smart Blutdruckuhr.

Ein Mann überprüft zu Hause die Wellue Smart Blutdruckuhr, um Blutdruck und Herzfrequenz am Handgelenk oszillometrisch zu messen.
Ein Mann überprüft zu Hause die Wellue Smart Blutdruckuhr, um Blutdruck und Herzfrequenz am Handgelenk oszillometrisch zu messen.

Überwachen Sie Ihren Blutdruck und Ihre Herzfrequenz mit der Wellue Smart Blutdruckuhr.

4. Februar 2026

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Eine Blutdruckmessgerät-Uhr kann es Ihnen erleichtern, Ihre Werte regelmäßig zu überprüfen, insbesondere wenn Sie Trends erkennen und nicht nur Einzelmessungen durchführen möchten. Die Wellue Smart Blutdruckuhr verwendet ein oszillometrisches Verfahren mit einer aufblasbaren Mikro-Luftmanschette, ähnlich dem Druckwellenverfahren, das bei herkömmlichen Oberarm-Blutdruckmessgeräten zum Einsatz kommt. anstatt den Blutdruck mithilfe optischer Sensoren zu schätzen.


In diesem Leitfaden zeigen wir Ihnen, wie Sie genaue Messwerte erfassen, wie Sie eine zeitgesteuerte Überwachung (TBPM) für die Tages- oder Nachtüberwachung einrichten und wie Sie Ihre Daten in der Uhr oder der zugehörigen App einsehen und speichern können.

Schritt für Schritt: So messen Sie Ihren Blutdruck mit der Uhr

1) Wischen Sie nach links, um die Ausgleich bei Blutdruckschwankungen tippen Sie auf Start um mit der Messung zu beginnen.

Wischen Sie auf der Wellue-Blutdruckmessgerät-Uhr zum Blutdruck-Bildschirm und tippen Sie auf Start, um eine oszillometrische Handgelenksmessung zu beginnen.

Die im Armband der Uhr integrierte Mikro-Luftmanschette bläst sich leicht auf. Das ist normal.

2) Bleiben Sie während der Messung ruhig und warten Sie, bis die Manschette vollständig entleert ist.

Bitte sprechen oder bewegen Sie sich nicht, bis die Messung abgeschlossen ist.

Alternativ: Wellue Smart Blutdruckuhr mit eingebauter Mikro-Luftmanschette; bleiben Sie ruhig und vermeiden Sie zu sprechen, bis die Manschette vollständig entleert ist.

Halten Sie Ihren Arm entspannt und gestützt. Das dauert normalerweise weniger als eine Minute.

3) Ergebnisse lesen (automatisch gespeichert)

Die Blutdruckwerte auf der Wellue Blutdruckuhr zeigen systolischen und diastolischen Wert sowie die Pulsfrequenz mit einer farbcodierten Anzeige an; die Messwerte werden automatisch gespeichert.

SYS (Systolisch) — die oberste Zahl
Dies ist der Druck in Ihren Arterien, wenn Ihr Herz schlägt. Er wird in mmHg angegeben.

DIA (diastolisch) – die untere Zahl
Dies ist der Druck zwischen den Herzschlägen, wenn sich das Herz entspannt. Er wird ebenfalls in mmHg angegeben.

Puls/min – Ihre Herzfrequenz während der Messung
Dies ist Ihr Puls in Schlägen pro Minute (bpm). Bei den meisten Erwachsenen liegt der typische Ruhepuls bei 60–100 bpm, bei sportlichen/aktiven Menschen kann er jedoch niedriger sein.


„MEM AVG“ / Durchschnitt aus jeweils drei Messwerten
Möglicherweise wird Ihnen auch MEM AVG (Speichermittelwert) angezeigt. Diese Uhr kann bis zu 80 Blutdruckmessungen speichern und berechnet zudem einen Durchschnittswert für jeweils drei Messungen. So erhalten Sie ein stabileres Ergebnis, anstatt nur auf einen einzelnen Messwert zu reagieren.

  • Was die farbigen Balken auf dem Bildschirm anzeigen

Neben SYS und DIA dient der farbige Balken als eine Art „Bereichskarte“:

Grüne Zone = im Normalbereich
Gelbe Zone = erhöhter Bereich
Rote Zone = Hypertoniebereich

Ihr Messwert wird entlang dieser Leiste angezeigt, sodass Sie sehen können, wo Sie stehen, ohne die Zahlen jedes Mal neu interpretieren zu müssen.

  • Was die Farben Grün / Gelb / Rot bedeuten (und warum sie verwendet werden)

Die Uhr verfügt über eine farbcodierte Blutdruckanzeige, sodass Sie Ihre Messwerte auf einen Blick erfassen können. Bei diesem Modell basieren die Farben auf der Blutdruckindikatortabelle der ACC/AHA-Richtlinien von 2017:
ACC AHA Blutdruckindikatordiagramm mit grünen, gelben und roten Bereichen für normale, erhöhte, Hypertonie Stadium 1 und Stadium 2.

Grün = Normal
Systolisch < 120 und diastolisch < 80

Gelb = Erhöht
Systolisch 120–129 und diastolisch < 80

Rot = Bluthochdruck (Hypertonie Stadium 1 oder Stadium 2)
Stadium 1: Systolischer Blutdruck 130–139 oder diastolischer Blutdruck 80–89
Stadium 2: Systolischer Wert ≥ 140 oder diastolischer Wert ≥ 90

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Schritt für Schritt: So planen Sie automatische Blutdruckmessungen (TBPM)

Wenn Sie nicht nur Einzelwerte, sondern auch Muster erkennen möchten, ermöglicht die Funktion „Zeitgesteuerte Blutdruckmessung“ (TBPM) der Uhr, den Blutdruck in festgelegten Intervallen automatisch zu messen. Dies kann besonders hilfreich sein, um einen regelmäßigen morgendlichen Blutdruckanstieg zu erkennen, Veränderungen zwischen Tag und Nacht zu vergleichen und zu verstehen, wie sich tägliche Gewohnheiten (wie Koffein, Sport, Stress oder die Einnahme von Medikamenten) im Laufe der Zeit auf Ihre Werte auswirken können.


1) Wischen Sie nach unten, um das Schnellmenü zu öffnen, und tippen Sie dann auf Einstellungen

Schnellmenü der Wellue Blutdruckuhr, das zeigt, wie man durch Herunterwischen die Einstellungen für Blutdruck und Überwachungsoptionen öffnet.

2) Tippen Sie auf Blutdruckeinstellungen.

Das Einstellungsmenü der Wellue Smart Blutdruckuhr hebt die Blutdruckeinstellungen für die geplante Überwachung und die Messoptionen hervor.

3) Tippen Sie auf Einstellungen für die zeitgesteuerte ÜberwachungLegen Sie Startzeit, Endzeit und Messintervall fest (z. B. 30, 60, 120 oder 240 Minuten).

Zylinderkopfschrauben OK um den Zeitplan zu bestätigen und zu aktivieren.

Einstellungen für die zeitgesteuerte Blutdruckmessung auf der Wellue Blutdruckuhr, die Startzeit, Endzeit und Messintervall für automatische Blutdruckmessungen (TBPM) anzeigen.

Schritt für Schritt: So messen Sie Ihre Herzfrequenz auf dem Wellue Uhr

Ihre Wellue Smart Blutdruckuhr misst auch Ihre Herzfrequenz auf Abruf. Wir empfehlen, vor der Messung die Optionen für Herzfrequenz und Blutsauerstoffsättigung zum Schnellzugriffsbildschirm hinzuzufügen, damit Sie diese bequem erreichen können, ohne durch mehrere Menüs navigieren zu müssen.

1) Herzfrequenz zur Schnellzugriffsliste hinzufügen

  • Wischen Sie dreimal vom Hauptzifferblatt nach rechts, um zum Schnellzugriffsbildschirm für die Anpassung zu gelangen.
  • Tippen Sie auf die "+" Symbol im leeren Modulbereich.
  • Suchen Sie in der Liste nach Herzfrequenz und Blutsauerstoff und tippen Sie dann auf die entsprechende Schaltfläche. grünes „+“-Symbol Neben jedem einzelnen. Dadurch werden sie Ihrem Wischmenü hinzugefügt, um das Messen zu vereinfachen.

Fügen Sie Herzfrequenz und Blutsauerstoffsättigung über das grüne Plus-Symbol zum Schnellzugriff auf der Wellue Smart Blutdruckuhr hinzu, um schnellere Messungen zu ermöglichen.
Fügen Sie Herzfrequenz und Blutsauerstoffsättigung über das grüne Plus-Symbol zum Schnellzugriff auf der Wellue Smart Blutdruckuhr hinzu, um schnellere Messungen zu ermöglichen.

2) Starten Sie eine Herzfrequenzmessung

  • Drücken Sie die rote Seitentaste, um zum Hauptbildschirm zurückzukehren.
  • Wischen Sie dreimal nach rechts, um das zu finden Herzfrequenz-Verknüpfung.
  • Tippen Sie auf die Start Symbol zum Starten der Messung.

Starten einer Herzfrequenzmessung auf der Wellue Smart Blutdruckuhr über die Schnellzugriffsschaltfläche.

Schritt für Schritt: Automatische Herzfrequenzmessung in Ihren benutzerdefinierten Intervallen

Möchten Sie, dass Ihre Uhr Ihre Herzfrequenz den ganzen Tag über automatisch misst, ohne dass Sie etwas antippen müssen? So richten Sie es ein: MasWear App:

1) Stellen Sie sicher, dass Ihre Uhr über Bluetooth mit der MasWear-App verbunden ist.

2) Tippen Sie auf „Gerät„ am unteren Rand des App-Bildschirms. Aktivieren Sie unter Gesundheitseinstellungen die Option „Automatische Herzfrequenz".

  • Setze deine Startzeit und Endzeitzum Beispiel von 08:00 Uhr morgens bis 10:00 Uhr abends.
  • Wählen Sie Ihre Wiederholungszyklus, wie oft die Überprüfung erfolgen soll (z. B. alle 60, 120 Minuten).

MasWear-App Gesundheitseinstellungen: Automatische Herzfrequenzmessung mit Startzeit, Endzeit und Wiederholungszyklus für individuelle Intervall-Herzfrequenzverfolgung auf der Wellue-Uhr.

Behalten Sie Ihre Gesundheit mit nur einem Blick im Blick

Ob Sie Bluthochdruck behandeln, Ihr Training optimieren oder einfach nur mehr über Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit erfahren möchten – die Wellue Smart Blutdruckuhr liefert Ihnen wertvolle Informationen direkt am Handgelenk. Messen Sie Ihren Blutdruck, Ihre Herzfrequenz und Ihren Blutsauerstoffgehalt jederzeit und überall.


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